擺脫當壁女,胸部再團結!
你知道象徵女生性感的深V地帶,跟這塊【黃金三角】很有關係嗎?
美體專家有說過:要拉提胸部,靠的就是下鄂到乳房下方被稱為【黃金三角】這部份的肌膚!
把他們保養的美美ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的,哪個男人看到會捨得眼光離開妳的深V性感帶!?
我個人覺得,胸部大小不是那麼太重要,但胸部肌膚美不美,也是超超超重要的啊!!!
所以~姐妹們請把握以下幾點:
1.越早做越好…(這裡不是要妳早起做體操,是指最好胸部剛開始發育就要開始做啦…)
2.請把握經期後第11~13天的黃金美胸期….(效果更加倍)
3.不要太長的時間穿著胸罩…..(以免侷限發育,減低胸部原有的彈性)
4.如果妳剛好在減肥更要做, (別瘦下來把胸部也減掉啦…)
5.請持之以恆….(跟減肥一樣,最好常常做,持續做,把它變成妳的睡前點心吧….)
練練這個”觀音捧蓮” 動作,不但可以up~up!.
還可以運動到妳的後背肌,呵呵~有結實的肌肉,才會有堅挺的胸部喔^^
1.找兩本書or雜誌,夾在妳的兩邊腋下
2.把手肘彎成90度直角,把手掌向上,維持約10秒鐘
3.上臂維持不動,前臂水平的移向身體兩邊,一樣手掌向上,再維持10秒,
這樣兩個步驟重複做個10次
下面這個”雙手抱胸”的姿勢就可以隨時隨地想到就做一下了,
坐在辦公室也可以做喔^^
來~雙手抱胸,手掌輕輕握住上臂,然後往外推推喔,
往外推的同時,也要感覺拉緊你的胸大肌,
就像刻意縮小腹一樣,要刻意用點力氣拉緊妳的胸部,
(做公共場合做這個動作時,請注意表情..XD)
接下來這個動作請想像自己是仙女運功XD,手肘微彎,
手腕一上一下抵住互推施力,
維持10秒以後再放鬆……
休息一下再重複幾次,做到妳感覺上臂跟胸大肌有微痠感,就表示有運動到囉^^
哈哈~以下這個動作大家都知道了吧,就是小S說她天天都有做的美胸動作,
手呈拜拜姿勢,往內推施力,別忘了也要把你的胸大肌縮緊喔^^
這個動作還有居家進階版本,利用剪肥圈~
因為它的彈性圓型設計,可以拿來鍛鍊很多地方
一樣的.手肘約跟胸部平行,輕握剪肥圈…
然後….運功內推!!!
停留一下再放鬆肌肉,
如此重覆幾次,呵呵.感覺胸部真的被拉上來又集中了呢
最重要最重要的是要天天持續做,想到就做~一定會看到效果的喔!
今天再介紹兩款集中效果也不錯的內衣款式給大家參考囉^^
胸部再團結款一:【黛安芬】極尚美型‧耀眼風華
試穿尺寸:36E
這款1月份上市的極尚美型系列,我覺得穿上也不輸蝴蝶美型,甚至更集中!
3/4罩杯設計,下擺也是有點高度,漂亮的蕾絲波浪般的繞著身體
中間脊心點綴一顆很大顆的水鑽,不過因為蕾絲上白色刺繡的關係好像沒有很明顯…
整個刺繡蕾絲有宮廷風的浪漫,感覺這款是比較偏輕熟女會喜歡的款式~
罩杯邊緣也是波浪般造型的蕾絲剪裁,很細膩又多層的圖樣變化,更增加的華麗的感覺
挺度表現不錯,我試穿的這款是36E的,但我感覺這個版型鋼圈比較沒那麼寬,有點包不住我胸部跟副乳部份的肉,
所以在尺寸挑選大一個罩杯試試…不過~這款只出到E罩杯,有點可惜….
脅邊可是有加高到12公分的高度喔~兩條軟鋼條加壓集中!
側身帶很輕薄,但有點緊度,不像280丹那麼鬆喔~單因為只有單層,所以不會感覺太緊不舒服
抓皺又有點絨布材質的肩帶是可拆的,很美,也沒有很粗,只有1.6公分而已
介紹到現在新品幾乎都是呈現側托片的設計,效果好到幾乎每件內衣都是這樣的側提托設計了^^
不過這是好事啊~大家以後不用再在胸罩裡塞進滿滿的水餃墊也可以有很好的集中效果!
極尚美型系列還有好幾款也都很令人讚賞,我覺得此系列不但集中,還很注重蕾絲及整體的
美胸造型設計,下面這件罩杯上還有睫毛蕾絲真是燒死我了!
還有這樣的立體簍空雕花設計,喔!性感!~
喜歡成熟性感風的同學,這款我推啊!!!!
胸部再團結款二:【華歌爾】深V-挺‧豐‧騷
試穿尺寸:36E
ㄎㄎ,這款可以很新很新的款式喔~網路上都還沒有喔~獨家在Bosslady這裡曝光啦!
最近幾件新品試穿裡,我印象最深刻的就是這件啦!除了淡色輕爽整件內衣又很輕以外,就是
特別的羽紗立體褶飾很對我的味,所以應該是以下此款的延續新品!
喔~好漂亮喔~感覺好純潔呢!這款應該也相當適合不喜歡很多蕾絲的女生或女學生穿….
在家裡穿也很舒適,一點負擔都沒有,很輕薄透氣….
ㄎㄎ…說她純潔,但肩帶上也偷偷鑲了三顆水鑽!亮眼但又不會太過搶眼!閃得剛剛好XDDD
不過在這邊要先跟有副乳嚴重的同學先說聲抱歉,如果要講求包副乳這款可能比較不是這樣的設計….
輕透漂亮的立體羽紗,穿上去感覺寵愛自己的幸福感湧入…
前一件有介紹過華歌爾家的獨家….三宅一生大師的摺飾概念融入了內衣的設計中,
研發出獨家立體摺式罩杯,「羽紗美學」因應而生!
側身片比較沒有做高,(約10.5公分)但妳一定會愛上穿起來很舒服的下胸圍….
上一代的深V愛露是一體成型的杯形
新一代的深V挺豐騷,今年加上了側托片,加強了集中的效果!
T型立體剪裁讓胸部更渾圓了,穿起來還有胸部膨脹變大的視覺加分喔!!!
今年的內衣選購就請嚴選幫助集中的罩杯裡的” 兩側提托片”吧!相信不會讓妳失望的^^